Formation en Recherche d'Emploi avec la PNL
Cette formation intensive de six jours vise à optimiser votre recherche d'emploi en utilisant des techniques de Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Structurée en trois modules, elle vous guidera à travers la définition de vos objectifs, l'analyse de votre situation actuelle et l'identification de vos ressources. Chaque journée combine théorie et pratique pour vous permettre d'acquérir des compétences concrètes et applicables immédiatement dans votre recherche d'emploi.
PB
by Patrick Beiner
Notre ligne directrice est une stratégie de recherche d'emploi structurée et efficace. Vous trouverez en ligne plusieurs documents d'accompagnement qui décrivent ce programme clé.
L'objectif est de vous fournir un cadre clair pour votre recherche d'emploi, tout en intégrant des compétences essentielles basées sur la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Ces compétences, telles que la communication, la gestion émotionnelle et l'adaptation, doivent être pratiquées en groupe et en présentiel.
Notre intention est de mieux simuler des situations réelles, d'améliorer vos interactions, et de vous préparer à faire face aux défis du marché du travail.
La Navigation vers votre Carrière Idéale
La PNL, Votre Boussole et Carte
Imaginez-vous sur un bateau, voguant vers cette île cachée qui représente votre emploi de rêve. Sans carte précise, il est facile de vous perdre dans l'immensité de l'océan. Mais avec la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) comme boussole et carte, vous pouvez naviguer avec confiance, vous adapter aux vents et courants, et atteindre votre destination.
Des Options et Ressources à Votre Disposition
La PNL devient votre guide, vous aidant à rester concentré sur votre objectif, même lorsque les défis du marché du travail semblent insurmontables. Comme une carte, elle vous montre les différentes routes possibles, vous permettant de choisir la meilleure option et d'identifier les ressources à votre disposition.
Calibration Émotionnelle et Stratégies Adaptées
Grâce à la calibration émotionnelle, vous apprenez à observer les "vents" et "signes météorologiques" pour ajuster vos stratégies en temps réel. Vous devenez ainsi un meilleur capitaine, capable de naviguer avec agilité dans l'incertitude et d'atteindre vos objectifs professionnels plus rapidement.
Le Plan de Navigation de votre Recherche d'Emploi
Votre Feuille de Route
Tout comme un plan de navigation maritime, votre stratégie de recherche d'emploi devient votre feuille de route détaillée pour atteindre votre destination professionnelle.
Instruments Essentiels
Les compétences en communication, gestion émotionnelle et adaptation que vous développez grâce à la PNL sont vos instruments de navigation essentiels.
Naviguer en Groupe
Naviguer en groupe vous permet de simuler les vraies tempêtes, de pratiquer vos manœuvres, et de développer la confiance nécessaire pour affronter le marché du travail.
Ces documents d'accompagnement en ligne sont vos cartes maritimes précises, vous guidant à travers chaque étape du voyage, vous indiquant les courants favorables, les ressources disponibles et les dangers à éviter.
Comme un gouvernail, la communication vous permet de diriger le bateau dans la bonne direction. La gestion émotionnelle est votre capacité à maîtriser les vents et les vagues, vous gardant calme et confiant face aux défis. Et l'adaptation est votre agilité à ajuster vos stratégies en fonction des changements imprévus.
Ensemble, vous devenez des capitaines plus compétents, mieux préparés à ajuster votre navigation avec précision et à atteindre votre destination rêvée.
Rejoindre le Programme de Formation
Découvrez les modules de notre formation en recherche d'emploi qui vous guidera vers votre carrière idéale. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour accéder au contenu détaillé.
Module 1 : Trouver sa Destination et Définir ses Objectifs
Trouver sa Destination
Ce module de deux jours vous aide à clarifier vos objectifs personnels et professionnels pour donner une direction claire à votre recherche d'emploi.
Définir des Objectifs Concrets
Vous apprendrez à formuler des objectifs concrets et motivants en utilisant des techniques PNL telles que la visualisation et la ligne du temps.
Objectifs CARTE
Utilisez la méthode CARTE (Contextualisés, Affirmatifs, Responsabilisés, Testables, Ecologiques) pour définir vos buts de manière efficace et durable.
1
Jour 1
Introduction au concept "Trouver sa destination", présentation des objectifs CARTE, exercices de réflexion individuelle et en binômes, introduction à la technique de la ligne du temps en PNL.
2
Jour 2
Révision et retour d'expérience, exploration des objectifs à long et court terme, présentation des niveaux logiques de Dilts, exercices d'adaptation des objectifs.
Module 2 : Observer sa Situation Actuelle
Faire un état des lieux
Ce module, réparti sur deux jours, vise à faire un état des lieux précis de la situation actuelle pour identifier les manques et opportunités.
Définir ses objectifs
L'objectif général est d'utiliser les positions perceptuelles et l'analyse SWOT pour évaluer la situation professionnelle de chaque participant.
Les participants apprendront à observer leur situation sous différents angles, à identifier leurs forces et faiblesses, ainsi qu'à reconnaître les opportunités et menaces dans leur environnement professionnel. Ce module combine des techniques de PNL avec des outils d'analyse stratégique pour une compréhension approfondie de sa situation actuelle.
Jour 3
Introduction à l'importance d'observer sa situation actuelle, présentation des positions perceptuelles en PNL, introduction à la méthode SWOT pour l'auto-évaluation, et présentation de la calibration émotionnelle et comportementale.
Jour 4
Révision et retour d'expérience sur l'analyse SWOT, exploration des croyances limitantes et des obstacles internes, construction d'un plan d'amélioration, et réflexion sur les changements à mettre en œuvre.
Module 3 : Définir les Options et les Ressources
Recadrage
Ce module, réparti sur deux jours, se concentre sur l'identification des options disponibles et la mobilisation des ressources nécessaires pour avancer. L'objectif général est d'apprendre à recadrer les obstacles et à utiliser les ancrages pour mobiliser des états positifs.
Ancrage
Les participants découvriront des techniques PNL avancées telles que le recadrage, l'ancrage et la technique Swish pour transformer les obstacles en opportunités et renforcer leur confiance. Ils apprendront également à utiliser la stratégie TOTE pour tester et ajuster leurs actions, et à fractionner leurs objectifs en étapes réalisables.
1
Jour 5
Introduction au recadrage, à l'ancrage et à la technique Swish. Exercices pratiques pour appliquer ces techniques dans le contexte de la recherche d'emploi.
2
Jour 6
Présentation de la stratégie TOTE, fractionnement des objectifs, élaboration d'un plan d'action personnalisé et réflexion sur les ajustements futurs.
Jour 1 : Définition des Objectifs
La première journée débute par une introduction au concept "Trouver sa destination" et l'importance de définir une intention et des objectifs personnels. Les participants sont invités à réfléchir individuellement sur leurs aspirations personnelles et professionnelles. La matinée se poursuit avec la présentation de la technique des objectifs CARTE.
L'après-midi est consacrée à l'introduction de la technique de la ligne du temps en PNL pour visualiser l'évolution professionnelle. La journée se termine par une discussion sur les obstacles potentiels à la réalisation des objectifs et un exercice de simulation des défis.
Introduction
Présentation du concept "Trouver sa destination" et importance des objectifs personnels.
Théorie et Pratique
Présentation des objectifs CARTE et du Mind-Mapping pour une vision holistique.
Méthodologie
Introduction à la ligne du temps en PNL pour visualiser l'évolution professionnelle.
Applications
Discussion sur les obstacles et simulation des défis.
Jour 2 : Approfondissement des Objectifs
La deuxième journée commence par une révision collective des objectifs formulés la veille, suivie d'un exercice de feedback en binômes pour affiner ces objectifs. La matinée se poursuit avec une exploration des objectifs à long terme et à court terme, soulignant l'importance de la cohérence entre les deux.
L'après-midi est consacrée à la présentation des niveaux logiques de Dilts, permettant de comprendre les interactions entre identité, valeurs, croyances et objectifs. La journée se termine par un exercice d'adaptation des objectifs en fonction des nouveaux éléments découverts à travers les niveaux logiques.
1
Révision
Réflexion collective et feedback en binômes sur les objectifs.
2
Approfondissement
Exploration des objectifs à long et court terme.
3
Techniques avancées
Présentation des niveaux logiques de Dilts.
4
Synthèse
Adaptation des objectifs selon les niveaux logiques.
Jour 3 : Analyse de la Situation Actuelle
La troisième journée débute par une introduction sur l'importance d'observer sa situation actuelle, suivie d'un exercice d'auto-réflexion sur les défis actuels dans la recherche d'emploi. La matinée se poursuit avec la présentation des positions perceptuelles en PNL et un exercice d'analyse de sa propre situation à partir des trois positions (soi, observateur, recruteur).
L'après-midi est consacrée à l'introduction de la méthode SWOT pour l'auto-évaluation, suivie d'un exercice en binômes pour identifier ses forces, faiblesses, opportunités et menaces personnelles. La journée se termine par une présentation de la calibration émotionnelle et comportementale, avec un exercice de simulation d'une situation de stress liée à la recherche d'emploi.
Observation
Introduction à l'importance d'observer sa situation actuelle.
Perspectives
Présentation des positions perceptuelles en PNL.
Analyse
Introduction à la méthode SWOT pour l'auto-évaluation.
Calibration
Présentation de la calibration émotionnelle et comportementale.
Jour 4 : Approfondissement de l'Analyse
La quatrième journée commence par un partage des résultats de l'analyse SWOT avec le groupe, suivi d'un exercice de feedback et de conseils d'amélioration. La matinée se poursuit avec une exploration approfondie des croyances limitantes et des obstacles internes, utilisant la troisième position pour évaluer ces croyances.
L'après-midi est consacrée à la construction d'un plan d'amélioration en fonction des résultats de l'analyse SWOT et de la calibration. La journée se termine par une discussion sur la manière dont les perceptions peuvent changer avec le temps et un exercice de réflexion sur les changements à mettre en œuvre immédiatement et à moyen terme.
Jour 5 : Techniques de Transformation
La cinquième journée débute par une introduction à l'importance du recadrage en PNL pour transformer les obstacles en opportunités, suivie d'un exercice de recadrage d'une situation professionnelle difficile. La matinée se poursuit avec la présentation de la technique d'ancrage pour mobiliser des états émotionnels positifs et un exercice pour créer un ancrage personnel pour la confiance en entretien.
L'après-midi est consacrée à l'introduction de la technique Swish pour transformer les images mentales négatives en positives, avec un exercice de groupe pour appliquer cette technique à des situations d'échec en recherche d'emploi. La journée se termine par une simulation d'entretiens en appliquant les ancrages et le Swish.
Recadrage
Transformer les obstacles en opportunités grâce au recadrage PNL.
Ancrage
Créer des ancrages pour mobiliser des états émotionnels positifs.
Technique Swish
Transformer les images mentales négatives en positives.
Jour 6 : Plan d'Action et Conclusion
La dernière journée commence par une introduction à la stratégie TOTE (Test, Opération, Test, Exit) pour aider à tester et ajuster les actions, suivie d'un exercice pratique. La matinée se poursuit avec un atelier sur le fractionnement des objectifs, où les participants travaillent en binôme pour découper un grand objectif en étapes réalisables.
L'après-midi est consacrée à l'élaboration d'un plan d'action personnalisé pour les mois à venir, basé sur tous les éléments appris durant la formation. La journée et la formation se terminent par une réflexion sur les ajustements à faire au fil du temps et des conseils sur le suivi post-formation.
1
Stratégie TOTE
Introduction et exercice pratique pour tester et ajuster les actions.
2
Fractionnement des Objectifs
Atelier pour découper les grands objectifs en étapes réalisables.
3
Plan d'Action Personnalisé
Élaboration d'un plan concret pour les mois à venir.
4
Conclusion et Suivi
Réflexion sur les ajustements futurs et conseils pour le suivi post-formation.
Découvrez pour qui cette formation a été spécialement créée !
Chercheurs d'Emploi
Cette formation en recherche d'emploi avec la PNL est spécialement conçue pour les chercheurs d'emploi inscrits par leur conseiller ORP.
Acteurs de la Réinsertion Professionnelle
La formation est aussi destinée aux acteurs de la réinsertion professionnelle qui souhaitent acquérir ou développer des compétences d'accompagnement liées à la PNL et à l'hypnose.
Préparez-vous à maîtriser une stratégie de recherche d'emploi efficace, tout en explorant des techniques de développement personnel puissantes. À la fin de ce parcours, vous recevrez une attestation de participation attestant de votre expertise en PNL.
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Formation complète
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Ressources en ligne
Si vous maîtrisez déjà la PNL, vous pouvez acquérir individuellement ou en pack le guide des protocoles utilisés dans cette formation, ainsi que les fiches didactiques pour accompagner vos bénéficiaires.
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